dai19761110 https://blog.hatena.ne.jp/dai19761110/ 人間到る処青山あり https://dai19761110.hatenablog.com/ キャリア、転職よもやま話 ランニング 健康 先月からランニングの距離と回数を増やしている。 定期的にやってくるランニング熱が起きる度に、走行距離が伸びていく。 あれこれ試行錯誤をしているので、成果が出ればまた振り返っていきたいのだが、そうは簡単に伸びていかないものである。 で、結局のところ体重を落とさなきゃいけないんだと思っている。 小生、物心ついた時には標準体重より少し重く、ずっとそんな感じだったのが、大学前半に体重がピークになり、ヤバいと思って標準体重に落とした経緯がある。 それなりに意識して体重を落としたので、「これでいいんだ」と潜在意識レベルまで思っていたのだが、改めてエリートランナーの体重を調べると、まだまだずっと軽いんだよね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdai19761110.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F08%2F085703" title="自分のことはわからない - 人間到る処青山あり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-08 08:57:03 rich https://dai19761110.hatenablog.com/entry/2021/10/08/085703 1.0 100%