dai19761110 https://blog.hatena.ne.jp/dai19761110/ 人間到る処青山あり https://dai19761110.hatenablog.com/ 健康 読書メモ2023 積読在庫消化。 完全復職率9割の医師が教える うつが治る食べ方、考え方、すごし方 作者:廣瀬久益 CCCメディアハウス Amazon Kindle日替りセールで買ったんだろうか。 誰しも可能性がある病気であるしね。 「食べ方」とタイトルにあるが、最近の研究でミネラル類の欠乏で気分障害になることがわかっているので、鉄分とりましょうとか、そういう話。 認知行動療法はそれだけで数冊分の本が書けるけれど、著者が治療に取り入れているのはキックボクシング。 立つ、歩く、に続く人間本来の動きが殴る・蹴る、ではないかと考えているこの先生。 小生は大変共感できるが相当の変態である。 経歴を拝見するにそれなりのご… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdai19761110.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F28%2F080259" title="いろいろわかってきている - 人間到る処青山あり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41RGzrUPvGL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-28 08:02:59 rich https://dai19761110.hatenablog.com/entry/2023/11/28/080259 1.0 100%