dai19761110 https://blog.hatena.ne.jp/dai19761110/ 人間到る処青山あり https://dai19761110.hatenablog.com/ 昨年は仕事もボチボチ忙しく（それはいつものような気もするけれど）、それでいて日々のトレーニングへの要求は変わらず、ということで、試行錯誤が続いた日々だったのでした。 いや、その試行錯誤が楽しいといえば楽しいわけですが。 とはいうものの、疲労が抜けなかったり、それで練習を休んだり、さらに罪悪感を感じたり、という負のループも多かった気がします。 特にランニングは、あまり距離が走れなかった、モチベーションを維持できなかった、という印象が強く、年後半は衰えたのかなと意識させられたのでした。 ランニングはナイキ提供のアプリで数年記録を続けているのですが、年末にこの一年の走行距離や平均ペースを振り返ってみ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdai19761110.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F05%2F091251" title="本当に衰えたのか？ - 人間到る処青山あり" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-05 09:12:51 rich https://dai19761110.hatenablog.com/entry/2024/01/05/091251 1.0 100%