neet_banzai https://blog.hatena.ne.jp/neet_banzai/ 須藤大知 https://daichisudo.hateblo.jp/ 暇人 須藤だ。今日は幸せのベイビーステップだ ベイビーステップ知ってるか？？ ファーストステップの その前のもっと小さなステップのこと 何をするにも ベイビーステップは重要だ なぜか？ 多くの人間が 継続というのを苦手としてるからだ are you ok?? 例えばさ 毎日ダイエットするための ジョギング ３km走れ！！ これをいきなり継続するのは難しいわけよ だからまず、ランニングの ウェアを着るところで終わりにするわけだ そんで全力で褒める なんなら外に出ないわけだよ 「今日も服切れたね。最高だ。おめでとう」 って その次の日は 外に出て見るんだ 「外でれたね。明日も頑張ろうぜ」 こうやって自分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaichisudo.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F26%2F085009" title="【幸せのベイビーステップ】 - 須藤大知" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ippeimamiya/20170911/20170911201204.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-17 10:00:09 rich https://daichisudo.hateblo.jp/entry/2019/04/26/085009 1.0 100%