runomio7 https://blog.hatena.ne.jp/runomio7/ ダイエットします。 https://daiet.hateblo.jp/ 今日は体重計に乗らないよーん。 どうせ、１００．５前後。変化ないし。 今は訳あって、ウオーキング中止中だし。 体重が落ちる要素がない。 もうすぐ出張が終わる。 家に帰って、腸活ダイエットだ。 もちろん、ウオーキングは来週月曜から復活。 腸活ダイエットとウオーキングで、総攻撃だ。 来週こそ１００Kとお別れだ。 もち麦、大豆、枝豆、バナナ、1日3回食べて、 デブ菌より痩せ菌を腸内繁殖させてやる。 来週中に、変化があるといいね。 今まで体験したことないよ、痩せる体質なんて。 もう話半分じゃなく、三分の一でも、信用するよ。 もう、とっとと、痩せたい。 今度こそきっちり痩せてやる。 早くもち麦に、会いた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F03%2F31%2F221014" title="今日は体重計に乗らないよーん。 - ダイエットします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-31 22:10:14 rich https://daiet.hateblo.jp/entry/2016/03/31/221014 1.0 100%