runomio7 https://blog.hatena.ne.jp/runomio7/ ダイエットします。 https://daiet.hateblo.jp/ 本日ダイエット、復活です。 １０３Kになりました。 完全にサボってました。 集中力が、完全に途切れました。 運動しないで、なんとか痩せようとしてました。 乳酸菌のんだりして、いろいろやったが、だめでした。 いろいろ考えましたが、歩いて痩せます。 歩いて、歩いて、痩せることにします。 とりあえず、歩きます。 歩数計があるんで、毎日１万歩以上を狙います。 とりあえず、これでやっていきます。 歩き回って、痩せてやる。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F07%2F19%2F222905" title="歩き回って、痩せてやる。 - ダイエットします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-19 22:29:05 rich https://daiet.hateblo.jp/entry/2016/07/19/222905 1.0 100%