runomio7 https://blog.hatena.ne.jp/runomio7/ ダイエットします。 https://daiet.hateblo.jp/ 昨日はお休みした。 板の間では３時間くらい寝てた。 おかげで、今日、背骨が痛くて痛くて。 朝、会社に着いて、ゆっくりとストレッチ。 痛くて何がどうなっているのか解らなかったが、 解った。背筋右側にあった、シャフト、半分溶けていた。 要するに、背骨右側にあった、太い凝りが、肩から胸ぐらいまで溶けていた。 昨日板の間で３時間寝てたのが、きいたのかな。 寝てるだけでなく,気持ちがいい方に、かなり捻っていた。 凝り固まっていた血が、一気に体中に拡散され、頭がボーとしてる。 だるい。レモン水を、大量に飲んで、血をきれいにしなければ。 朝からストレッチ。いままで、背中が曲がらなかったのに、 背中を通り超し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaiet.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F06%2F12%2F210230" title="背筋右側にあった、シャフト、半分溶けていた。 - ダイエットします。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-12 21:02:30 rich https://daiet.hateblo.jp/entry/2017/06/12/210230 1.0 100%