daikeikai https://blog.hatena.ne.jp/daikeikai/ daikeikai’s blog https://daikeikai.hatenablog.com/ ランニング 20221126 今日も週末のランニング 今回は河川敷工事エリアが広がっていることもあり、街なかをランニング 阪神の2軍本拠地となる小田南公園と尼崎城を見て帰るコース 小田南公園はまだ全く工事は始まってない 今日は少年野球などもやってなかったが、紅葉がいい感じで良い公園 尼崎城は併設の公園に子供の人だかりが。昔はなにもないところだったが賑わっている 気分を変えて街なかランニングもなかなかよいもの 迷子にならないように事前にコースは見ておかないとだめだが 本日はほぼ12km やはり10km超えると足が重くなる ちょっと迷子になったり信号につかまるのでペースは遅い 11.95km 6:58min/… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaikeikai.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F27%2F093616" title="街なかランニング - daikeikai’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/daikeikai/20221127/20221127093517.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-27 09:36:16 rich https://daikeikai.hatenablog.com/entry/2022/11/27/093616 1.0 100%