daiksy https://blog.hatena.ne.jp/daiksy/ だいくしー(@daiksy)のはてなブログ https://daiksy.hatenablog.jp/ 自分は登山が趣味である。 やりはじめてもう4年ほどになるが、体力が伴っていない悩みがある。リモートワーク生活で普段体を動かすことがなく、体力不足が深刻だ。 先日、積雪期の武奈ヶ岳に行ってきたのだが、途中でどうにも足が動かず、同行者に相談して途中で引き返してもらうことになった（快くリタイアに付き合ってくれた同行者には感謝）。 yamap.com 雪山はこれがはじめてではないのだが、以前登頂できた赤坂山も、自分としてはかなりきついコースだったなぁとふりかえった。 yamap.com 昨年の秋に、友人とはじめて北アルプスに登った。 13時間で標高差1,400mを往復するコース（途中山小屋で1泊する）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaiksy.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F11%2F110256" title="具体的な目標と計測手段があればアクションができる？ - だいくしー(@daiksy)のはてなブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/61eOEJXeo1L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-11 11:02:56 rich https://daiksy.hatenablog.jp/entry/2025/02/11/110256 1.0 100%