DAIMARU https://blog.hatena.ne.jp/DAIMARU/ daimaru’s blog https://daimaru.hateblo.jp/ 糖質制限ダイエットをしてはいますが、厳しくやってなくて、かなりゆるゆるでやってます。 朝と夜だけ糖質抜いて、昼御飯は普通に食べて、飲み会もあまり制限せずに蕎麦食べたりピザ食べたりビール飲んだり、ゆるゆる 続けることが大切ということで… 58.3kg 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdaimaru.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F10%2F08%2F062034" title="昼過ぎに眠くなるのは糖質取り過ぎのせい - daimaru’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-08 06:20:34 rich https://daimaru.hateblo.jp/entry/2016/10/08/062034 1.0 100%