Hypericum-erectum https://blog.hatena.ne.jp/Hypericum-erectum/ 24歳幸せになりたい自分に甘いメンタル激弱デブのダイエット日誌 https://dairyman.hatenadiary.jp/ 今日は今年の仕事始めで憂鬱だな〜と思いながら起きました。 でも朝から30分ウォーキングをしたら気分が軽くなりました😇 朝ごはん 朝ご飯はプロテインとサプリと白湯を体に入れて仕事に向かいました☺️ 昼ごはん 私にはシェアハウスをしている女友達の相方がいるのですが、昼ごはんはその相方が大体作ってくれます🙇‍♀️ 今日のメニューはオートミールのオムライスでした🥚✨ これがとても美味しいです😋💓 前にオートミールとヨーグルトとフルーツを混ぜて食べてましたが、それは美味しくなくて、我慢して食べるような感じでした😢 なのでこのオムライスは本当におすすめだし、皆んなに食べて欲しいです！ 作り方はインスタやT… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdairyman.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F05%2F230401" title="2023.1.5 今年最初のお仕事出勤 - 24歳幸せになりたい自分に甘いメンタル激弱デブのダイエット日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/H/Hypericum-erectum/20230105/20230105224138.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-05 23:04:01 rich https://dairyman.hatenadiary.jp/entry/2023/01/05/230401 1.0 100%