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  <author_name>furudai33</author_name>
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  <blog_title>Daizubouya株式会社</blog_title>
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    <anon>美容</anon>
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  <description>はじめに きれいな髪って、それだけで素敵だなと思います。 ツヤがあって、まとまりがあって、触れたくなる髪。 高価なヘアトリートメントやヘアオイルでケアすることも、もちろん効果的。 でも最近、「そもそもダメージを増やさないこと」も同じくらい大切なのでは？と感じるようになりました。 この記事では、ナイトキャップがなぜ髪に良いと言われているのか その理由を「摩擦」という視点からわかりやすく整理します。 きれいな髪の敵は「乾燥」だけじゃない 髪のダメージというと、 ・乾燥・カラーやパーマ・紫外線 を思い浮かべがちですが、実は毎日繰り返している摩擦も、かなりの影響があります。 特に寝ている間は、 ・寝返…</description>
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  <published>2025-12-24 08:31:00</published>
  <title>ナイトキャップは意味ある？きれいな髪を守るために“摩擦ダメージ”を減らすという選択</title>
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