puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 鬱、持病関連 日記 朝起きたときの全身の痛みに悩むようになって、かれこれ十年以上になるだろうか。 何をどうやっても改善しないので、もうこのまま死ぬまで痛いんだろうと、半ば以上諦めていたのだけど…。 この数日、大分市の腰痛治療家、安部元隆という方の、皮膚をつねるような感じで持ち上げて、血行やリンパの流れをよくするという動画を、順番に見ながら実践しているのだけど、とうとう大当たりに出会ったようだ。 【初公開】やせる、凹む、ぽっこりお腹撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】 腹肉をつまんで、ひたすらもちあげる。 かなり痛いけど、ちょっとがまんして、いたるところをつまみあげる。 それから、お腹に力をいれたまま、軽くゆっく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F29%2F161523" title="腹肉をつまむという発見 - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-29 16:15:23 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2019/11/29/161523 1.0 100%