puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 日記 鬱、持病関連 昨日のやったこと報告。 目標を３つに絞って、スッキリした。 あまり多いと、出来なかった負債がどんどん積み上がっていく感じになるので、これくらいでいいと思う。 1.目標5000歩。 届かず。 午前中、身体が痛くて歩く気にならないので、なかなか歩数を稼げない。 エクオール（イソフラボン）のサプリを飲み始めて、手指の痛みは少しづつ和らいではいるので、諦めずに飲み続けようとは思っている。でも痛い。（；＿；） 2.掃除と整理整頓 掃き掃除のみ。 物が散らかってきているので、1日1コーナーづつでもいいから、スッキリさせたい。 ただ、動き始めるのが本当にしんどいのだ。 3.楽しいことをする 「小説家になろう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F02%2F160400" title="ぷちぷち日記（89回目） - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/puyomari1029/20220602/20220602154945.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-02 16:04:00 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2022/06/02/160400 1.0 100%