puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 日記 鬱、持病関連 読書 映像 健康回復のための、ズボラな行動記録日記。 相変わらず中だるみ中。 運動 昨日も歩けてない。スクワットは10回ちょっと。少なすぎ。 鬱とか体調不良が原因じゃなくて、精神的疲労からくる「易きに流れたい」モードのせいだと思う。 もともとそんなに勤勉な性格じゃない。 基本的に面白いことや、興味があること以外は全く続かない。 それでもこの「ぷちぷち日記」が98回も続いているのは、続きものを書くのが面白いからというだけで、健康維持のための行動計画については、よほど立て直しをして目新しくしないと、中だるみがずるずる続くだけだと思う。 とりあえず、ご褒美を新たに設定してみる。 もうすぐ100回目だから、ちょう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F15%2F093834" title="ぷちぷち日記（98回目） - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/puyomari1029/20220615/20220615091651.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-15 09:38:34 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2022/06/15/093834 1.0 100%