puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 日記 鬱、持病関連 こんにちは。 今週の外出記録 月曜日は、末っ子の耳鼻科に付き合って外出。外耳道炎とのこと。抗生剤や整腸剤、痛み止めの頓服を処方されていた。その後、スーパーで買い物。 火曜日は、長女さんを病院（診察・デイケア）に送ったあと、ショッピングモールに寄って買い物兼ウォーキング。 水曜日の今日は、末っ子に付き合ってもらって、昨日とは別のショッピングモールへ。ヴィレッジ・ヴァンガードで、私からのささやかな合格祝いのペンケースを購入。そのあと喫茶店でお茶してから、食材購入。 こんな感じて、目標の一日3000歩以上は、なんとか達成できている。 外歩きの最中、かならずお腹に差し込みがくるのがつらい。過敏性腸症候… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F29%2F175853" title="ねこたま&amp;ぷちぷち健康日記（171回目） - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/puyomari1029/20230329/20230329172856.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-29 17:58:53 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2023/03/29/175853 1.0 100%