puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 日記 鬱、持病関連 こんにちは。 午前中は内科の診察。 二ヶ月に一回、血液検査して、甲状腺と高脂血症の薬を処方してもらっている。（チラジンとオメガ3）。 今回の検査では、血糖値や肝機能関連、中性脂肪の数値が下がって、正常値に近づいていたので、ちょっと褒めてもらえた。 血糖…111（基準値は70-109） GPT…51（基準値は5-45） γ-GT…68（基準値は45以下） 中性脂肪…280（基準値は35-149） 中性脂肪はまだ高いけど、これまで300〜400台のことが多かったので、かなりうれしい。 数値がよいと、野菜スープとウォーキングのモチベーションが上がる。ますますがんばろう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F27%2F165538" title="ねこたま日記 - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/puyomari1029/20230427/20230427121637.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-27 16:55:38 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2023/04/27/165538 1.0 100%