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  <author_name>puyomari1029</author_name>
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  <blog_title>湯飲みの横に防水機能のない日記</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
    <anon>読書</anon>
    <anon>鬱、持病関連</anon>
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  <description>うつ病と新型コロナ後遺症からの回復を目指して書き始めた健康日記。 第一回目は、2022年2月28日だった。 ぷちぷち日記（2月28日） - 湯飲みの横に防水機能のない日記 梱包材のぷちぷちを一個ずつ潰すみたいに、やること（ToDoリスト）をぷちぷちと確実にこなして、健康回復を目指すというコンセプトだった。 一年半、毎日書けていたなら、とっくに400回を超えていたはずなのに、まだ１８９回目。 それでも、私としては上出来の部類だと思う。 サボってブランクが開いてしまっても、何度でも復活したから。 あまり成果が積み重なっていないけれども、ゼロではない。 最近、新型コロナの後遺症の味覚障害がまだ残って…</description>
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  <published>2023-10-21 11:57:52</published>
  <title>ぷちぷち健康日記（１８９回目）</title>
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