puyomari1029 https://blog.hatena.ne.jp/puyomari1029/ 湯飲みの横に防水機能のない日記 https://dakkimaru.hatenablog.com/ 日記 鬱、持病関連 この二日間、ウォーキングだけは、頑張ったと思う。 昨日の歩数。映画館に電車で行ったおかげで、だいぶ稼げた。 そして、今日の歩数… 隣町の病院まで、行きはバスを利用した。 バスを降りてから病院までは、徒歩15分ほどなので、まずまずのウォーキングだった。 少し膝に痛みが出てきたので、帰りは無理せずにタクシーを利用しようと思ったのだけど、いくら待ってもタクシー会社に電話が繋がらず、断念。 仕方なくバス停まで歩いていたら、バス停の手前でバスに抜かれてしまい、次のバスは一時間後だったりしたので、だったらそのまま歩いたほうが早く着くと思ったのだけど… 道半ばで、両膝に強めの痛みが出始めて、ほとんど曲げられ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdakkimaru.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F11%2F230555" title="ぷちぷち健康日記（242回目） - 湯飲みの横に防水機能のない日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/puyomari1029/20250111/20250111204051.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-11 23:05:55 rich https://dakkimaru.hatenablog.com/entry/2025/01/11/230555 1.0 100%