dame_keru https://blog.hatena.ne.jp/dame_keru/ ダメケル https://dame-keru.hatenablog.com/ 読書 長いあいだニートをやっていると人前に出るのが億劫になる。だからといってずっと引きこもっていたら余計に悪化するので、なるべく外に出ようと思っている。 何かの手かがりになるかなと思って、この本を読んでみた。Kindle Unlimitedに入っている。 自分で治す「社交不安症」 作者: 清水栄司 出版社/メーカー: 法研 発売日: 2014/12/22 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 社交不安症とは、他人を過剰に意識するあまりに強い不安を感じてしまい、身体的な症状が現れたり、社交の場面を避けたりする症状のこと言う。日常生活に重大な支障が起こすために、性格の問題だけでは片付けきれない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdame-keru.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F12%2F075135" title="自分で治す｢社交不安症｣ - ダメケル" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/61vGiD6jfbL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-12 07:51:35 rich https://dame-keru.hatenablog.com/entry/2019/08/12/075135 1.0 100%