neet20160413 https://blog.hatena.ne.jp/neet20160413/ この世の全てのモノは借り物だ https://dameneet.hatenadiary.jp/ 筋トレ 2ヶ月ほど前から筋トレを始めた。 きっかけは保育園の園長先生だった。 保育園の園長は忙しい。 管理職だから担任はないけど、人手不足だからヘルプでいろんな作業をする。 保母さんの作業は主に肉体労働だ。 また、100人からの園児の命を預かっているから精神的にも相当なプレッシャーだろう。 それをこなす体力は生まれつきのものかなと思っていたのだけど、懇談会で趣味は筋トレだと教えてくれた。 自宅に器具をおいて結構本格的にトレーニングしているらしい。 その話を聞いてもしかしたら園長先生の凄い体力は筋トレの成果かもしれないと思い、僕もやってみようと思ったのだった。 で、2ヶ月やってみると、劇的に見た目は変わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdameneet.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F05%2F110949" title="筋トレを始めたら疲れにくくなった - この世の全てのモノは借り物だ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-05 11:09:49 rich https://dameneet.hatenadiary.jp/entry/2017/07/05/110949 1.0 100%