dameninngennsan https://blog.hatena.ne.jp/dameninngennsan/ ダメ人間な主婦によるブログ https://dameninngennsan.hatenablog.com/ ダイエット こんにちはダメ主婦のダメ子です。 サラダとスープでダイエット生活するべく、久々にレシピ本買ってみた。 紙媒体で買おうかと思ったけど、メルカリで中古見てると汚れてるものが多くて 料理中に見にくいのかもと思ってKindle版にした。 早速サラダ二つ作ってみた。 ほたてといんげんのサラダ 砂肝（レシピ本ではささみ）とほうれん草の粒マスタードサラダ ほたてサラダのほうは、ボイルほたてを日本酒で茹で直して和えたけど冷めると生臭い感じが残っちゃっててあまり美味しくなかった・・。 このレシピ本、サラダやスープだけで3日過ごしたりするダイエット法を載せてるだけあってタンパク質が入ってるレシピが載ってるのが良い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdameninngennsan.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F12%2F124109" title="ダイエットレシピ本2冊購入。 - ダメ人間な主婦によるブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dameninngennsan/20220312/20220312122323.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-12 12:41:09 rich https://dameninngennsan.hatenablog.com/entry/2022/03/12/124109 1.0 100%