danielchang https://blog.hatena.ne.jp/danielchang/ ハッピーライフ　　潰瘍性大腸炎の話をしよう https://danielchang.hateblo.jp/ UCあれこれ こんにちはこんばんは、ダニエルです。 急に暑くなりました。 冬は、UC患者からするとおなかが冷えて苦手な季節で、夏は割合体調がいいんですが、炭酸やビールの誘惑が多いので、要注意です。 炭酸や、ビール、ジャンクフード、肉、ラーメンなどなど…常に食べたくても普段は我慢しているものがたくさんあります。 では、どんな時にこういうものを摂取するのか？ 今日はどういうときに私が不摂生するか取り上げます。 １ 基本的に摂生の日々 ２ 不摂生できるとき：家族が全員出かけている ３ 不摂生できるとき：旅行中、出張中 ４ 不摂生できるとき：外食や飲み会 ５ 体調をみつつ、不摂生を楽しもう！ １ 基本的に摂生の日々… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdanielchang.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F26%2F150249" title="UC患者が不摂生するときとは？ - ハッピーライフ　　潰瘍性大腸炎の話をしよう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/guruguru2/cabinet/b/0/037/9784335760037.jpg?_ex=320x320 Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-26 15:02:49 rich https://danielchang.hateblo.jp/entry/2019/05/26/150249 1.0 100%