danshu_tokumei https://blog.hatena.ne.jp/danshu_tokumei/ 何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発 https://danshu-tokumei.hatenablog.com/ アルコール依存症 断酒 回復 ひとこと断酒メモ ひとこと断酒メモ #124｜🌿 完璧じゃなくていい 🌿 完璧じゃなくていい 小さな前進を積み重ねることこそ、強さです。完璧を目指さなくても、断酒は続けられます。 💬 深掘りメッセージ 断酒を始めた頃、多くの人がつまずくのが「完璧を目指しすぎること」です。失敗してはいけない、絶対に飲んではいけないと強く思うほど、心は追い詰められていきます。でも、断酒は一直線の道ではなく、波のように揺れながら進むものです。 大切なのは「完璧であること」ではなく、「続けること」です。少し落ち込んでも、立ち止まっても、また一歩踏み出せればそれでいいのです。他人と比べる必要もありません。あなたのペースで進むことが、結果… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdanshu-tokumei.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F02%2F080000" title="ひとこと断酒メモ #124 - 何度でも立ち上がれるアルコール依存症からの再出発" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/danshu_tokumei/20251027/20251027160409.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-02 08:00:00 rich https://danshu-tokumei.hatenablog.com/entry/2025/11/02/080000 1.0 100%