dantandho https://blog.hatena.ne.jp/dantandho/ 安心感の研究 by 暖淡堂 https://dantandho.hatenadiary.com/ ブログ 自宅で仕事をする日が増えると、歩く歩数が急に減る。 家の中ではスマホを持ち歩かないので、歩数カウンターが眠ったままになる。 日々の歩数の平均値は、どんどん減っていく。 それが気になって、スマホをシャツの胸ポケットに入れてみた。 家の中での歩数をカウントしてみようと思ったのだ。 昨日は、一日で、800歩ほどだった。 電車通勤をしていて、職場についたらスマホはロッカーに入れて施錠する。 その状況で、一日、大体8000歩と少し。 家にいると、その10分の1だった。 それでいて、食事は家にいる時の方が多めになっている。 おやつも、好きな時に食べられる。 お昼寝も、好きな時にできる。 秋になって、体重が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdantandho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F01%2F063723" title="在宅勤務の、薄い光と影 - 安心感の研究 by 暖淡堂" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dantandho/20251101/20251101062646.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-01 06:37:23 rich https://dantandho.hatenadiary.com/entry/2025/11/01/063723 1.0 100%