dao1973dao https://blog.hatena.ne.jp/dao1973dao/ タイ移住計画→タイ移住日記 https://dao1973dao.hatenablog.com/ 健康 今日も〜 ムエタイジムで鍛えるよー♫全然巻き方覚えられなくて、今日も巻いてもらいました…すみませんピヨーのキックいけてます！！今日も縄跳びから始まり、マンツーマンのレッスン、サンドバッグを使ってのレッスンなどなど、今日もハードでした♫あー、最高( ^^)人(^^ )そして今日は2人でビール♫もうね、ムエタイの後のビールは最高( ^^)人(^^ )この後は、一緒にラマヨンロータスにお買い物へ。今日も渋滞なバンコクです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdao1973dao.hatenablog.com%2Fentry%2F0bff9ed8acc6f2b3fd41782fed92bccb" title="今日も鍛えよう！@ロンポームエタイジム - タイ移住計画→タイ移住日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dao1973dao/20251008/20251008052527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-19 17:21:00 rich https://dao1973dao.hatenablog.com/entry/0bff9ed8acc6f2b3fd41782fed92bccb 1.0 100%