darktribe https://blog.hatena.ne.jp/darktribe/ 睡眠薬と糖尿病 https://darktribe.hatenablog.com/ ニート 体調 日常 まあなんとなく気付いていはいたんですけども。 ここ3年以上、睡眠薬無しで眠る事ができた試しがありません。眠る時には100％睡眠薬を飲んで、です。 そしてここ3年睡眠薬を飲んでもスムーズに眠りにつけず、平均して薬を飲んでから3〜5時間布団で転がっていないと眠りにつく事ができません。 家族は皆睡眠薬なんか飲まないで、布団に入って10分もしない内に穏やかな寝息を立てているというのに、自分は睡眠薬をがぶ飲みして布団の中で何時間も何も考えずに過ごしてトイレに起きて水を飲みまたボーっと過ごして……を繰り返している内に朝を迎え、そしてその頃ようやく眠りにつけるかどうか、なのです。 もう慣れてしまっているので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdarktribe.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F19%2F211918" title="睡眠薬がないと寝れない、飲んでも寝れないって相当ですよね - 睡眠薬と糖尿病" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-19 21:19:18 rich https://darktribe.hatenablog.com/entry/2017/07/19/211918 1.0 100%