darucoro9216kun https://blog.hatena.ne.jp/darucoro9216kun/ 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪） https://darucoro9216kun.hatenablog.com/ ●エネルギー補給● ●パワーチャージ● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は普段はあまりそんなことしないのですが、エネルギー補給みたいな記事になりそうです。こんなことあまり無いのですが...。少し疲れてたみたいです。 ●普段の朝ごはん おかずだけの奥さんの朝ごはんです。 フルーツはその時にあるものを添えてます。 今回はりんごにしました。 ●息子の朝ごはん 息子はいつものや〜つです。 無塩せきのソーセージとチーズで、定番のホットドッグです。 ●普段の朝ごはん2 目玉焼きか卵焼きか…。 そんな変わらない朝ごはんです。 今日はスープを作ったので、スープのお皿だけ用意してます。 肉じゃがは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdarucoro9216kun.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F01%2F030500" title="エネルギー補給 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/darucoro9216kun/20250116/20250116162026.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-01 03:05:00 rich https://darucoro9216kun.hatenablog.com/entry/2025/07/01/030500 1.0 100%