skanoemon https://blog.hatena.ne.jp/skanoemon/ darudaru https://darudaru.hateblo.jp/ misc いつも土日は夜更かしをして、ちょっと遅めに起きて午前中をだらだら過ごすという生活だったのですが。 この土日は０時頃には寝て、８時前には起きるように生活リズムを変えてみました。 そもそも、平日はだいたい０時には寝て、６時半に起きるという生活をしているのだから、 土日だけ生活リズムを変えることのほうが体には悪いんだろうなとは思っていて。 でもせっかくの休みなんだからと、夜更かしをしてネットをすることが、 自分の中では贅沢だったりしてたんですよね。 なんだろう、この時間を無駄に使っている感じが。 まあ、でも、体にはよくないだろうし。 午前中だらだらしてると、午後に使える時間って結構少なかったりして。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdarudaru.hateblo.jp%2Fentry%2Fmisc%2Fhow-to-spend-rest" title="休みの日の過ごし方 - darudaru" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-06-12 09:11:24 rich https://darudaru.hateblo.jp/entry/misc/how-to-spend-rest 1.0 100%