datchG https://blog.hatena.ne.jp/datchG/ 音楽大好き親父の徒然ブログ https://datchg.hatenablog.com/ シニア セカンドライフ バンド活動 ファッション リタイア生活 人間関係 会社生活 健康 最近つくづく思うんです。 もう、そんなに頑張りすぎなくてもいいんじゃないかなって。 若い頃は徹夜だって平気だったのに、歳を重ねるごとに「ああ、無理がきかなくなったなぁ」って感じること、増えてきませんか？ そろそろ、人生「ほどほどに」でいいんじゃないかって思っています。 今回は、そんな私が60歳を過ぎて気づいた、肩の力をふっと抜いて楽に生きるための**「10の気づき」**をにお話しします。 １．ストレス耐性が下がった自分を、認める。 ２．趣味も「ほどほど」に。健康第一で楽しむ。 ３．「いい人」でいることを、やめてみる。 ４．「～ねばならない」を「まあ、いっか」に。 ５．他人との比較をやめ、今の自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdatchg.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F28%2F063340" title="【60歳からの生き方】頑張るのをやめたら、人生が楽になった。肩の力を抜く10のヒント - 音楽大好き親父の徒然ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/datchG/20250728/20250728062912.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-28 06:33:40 rich https://datchg.hatenablog.com/entry/2025/07/28/063340 1.0 100%