LemonPasta https://blog.hatena.ne.jp/LemonPasta/ まなさす　にっき https://day.manasas.dev/ 前は2時くらいまでPCやってたのだが21時にPCを落とすを習慣にしたら21時くらいにそろそろPC落とすか……と思うようになった。これだとあんまり作業ができないのだがそのことはまあ追々考えるかあ。睡眠時間を確保しても良い睡眠率が60%くらいなので悔しい。逆に睡眠時間が少なくても良い睡眠の日もあるのでそういうのを連発できるようになりたいんだけど、いまいちどういう行動がどういう結果を産んでるのかよくわからないんだよなあ。多分寝る前にリラックスしてるのがキーだと思うんだけど、難しいね。 おうちにテレビっ子だった時代のクラウドディーガあるんだけどこれを処分しようと思って調べたら意外と300円で処分できる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fday.manasas.dev%2Fentry%2F2025%2F08%2F22%2F210516" title="習慣ってできるものなんだなあ - まなさす　にっき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-22 21:05:16 rich https://day.manasas.dev/entry/2025/08/22/210516 1.0 100%