daidai_color https://blog.hatena.ne.jp/daidai_color/ 100日後に体重マイナス20キロを目指す不健康ダイエットログ https://ddc.hateblo.jp/ ダイエット 経過報告 経過 15/100日体重86.4 kg ※前日比 -0.1kg 累計 -5.9 kg睡眠時間 6時間40分※ポケモンスリープ調べ 血圧 143/87摂取カロリー（前日） 581 kcal消費カロリー（前日） 307 kcal備考お？停滞期？？明日も横ばいかな？ ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中ダイエット 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddc.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F19%2F075431" title="15/100日目 - 100日後に体重マイナス20キロを目指す不健康ダイエットログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/daidai_color/20240119/20240119075322.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-19 07:54:31 rich https://ddc.hateblo.jp/entry/2024/01/19/075431 1.0 100%