ddh_book https://blog.hatena.ne.jp/ddh_book/ 歯科衛生士のよみもの https://ddh-book.hatenablog.com/ 医学・健康 以前、極小食や不食というものを学びましたが、今回は「アドラー心理学で超小食：40代が健康を維持する最後のチャンス」（2023年）を読みました。 ddh-book.hatenablog.com アドラー心理学で超少食: ファスティング実践40代が健康を維持する最後のチャンス【健康維持】【断食】【プチ断食】【ファスティング】【瞑想】【健康寿命】【やせたい】【長生きしたい】【若返り】【少食】【食べない】【40歳】【健康法】【健康の秘密】【臓器】【健康臓器】【ダイエット】【チベット】【空腹】【添加物】【肉は危険】【syousyoku】【1日1食】【しょうしょく】【チベット式】【からだつくり 作者:けん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddh-book.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F22%2F070000" title="超小食 - 歯科衛生士のよみもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51yOdIT0K0L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-22 07:00:00 rich https://ddh-book.hatenablog.com/entry/2024/04/22/070000 1.0 100%