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  <blog_title>武の道へのこころざし</blog_title>
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    <anon>一般部　稽古日誌</anon>
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  <description>今日はちょっといい写真が取れました。本日の参加人数は８名。ゴールドジムは、木曜日と土曜日に稽古を行っていますが、両日ともに参加人数に大きなむらがあります。みなさんの職業が幅広く、忙しい方が多い様子です。 本日は、基本稽古を通して行い、その後、基本の見直しとして“横蹴り”の練習をペアになって行いました。 一つ一つの動作を綺麗に、そして鋭く行う事を心がけましょう。自然に覚えていく人もいますが、苦手な技はゆっくりと、じっくりと取り組んでいく必要があります。 移動稽古は、ステップワーク、手技の基礎からの足技の応用練習を行います。力んではいけません。実際に戦う時にはどうしても力んでしまうものですから、練…</description>
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  <published>2009-11-18 00:36:11</published>
  <title>09/11/12　ゴールドジム湘南神奈川道場</title>
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