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  <blog_title>武の道へのこころざし</blog_title>
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    <anon>一般部　稽古日誌</anon>
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  <description>こちらの大人のクラスも、本日は組技の稽古を主体に行います。 各道場共に共通ですが、組技メニューを行う日は、前半の基本稽古を省略して各自でウォーミングアップを行ってから、組手もしくはミット等の打撃の練習を行うようにしています。 内容は、その日の参加メンバー、ムード、稽古サイクルなどを鑑みて、その日に合った打撃主体のメニューを組んで行います。 本日は、サポーターを着用せずに、組手の基礎練習を繰り返し行いました。 サポーターは体を守るためには大切なものですが、時には外して組手の稽古を行う事で、技の正確性や攻防の際の慎重さに磨きがかかります。 もちろん危険性がありますので、激しい組手は行いませんが、お…</description>
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  <published>2010-08-06 01:06:36</published>
  <title>10/06/29　久里浜一般部</title>
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