ddj-ysb https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb/ 武の道へのこころざし https://ddj-ysb.hateblo.jp/ 一般部　稽古日誌 本日は組技稽古の日です。 最近は集まりが良かったり、悪かったりの一般部ですが、今日のムードでは、もう少し全体レベルと上げたいと思います。 もちろん参加するメンバーによりますが、誰が参加しても、平均レベルはもう少し高い位置をキープできるよう、平均レベルの向上を目指して頑張っていきたいです。 以下、簡単に目標とする内容を表してみます。 あくまでも一般部の緑帯から茶帯レベルの組技における目標値ですが、他の帯の方はご参考までに。 マット運動や受け身では、一通りの動作は、確実に出来るようにしたいところです。 たとえば、前転後転は手の着地を確実にして、首に負担を掛けないように、ゆっくりとした動作で滑らかに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F02%2F01%2F000351" title="最近の稽古　14/01/28 久里浜一般部 - 武の道へのこころざし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-01 00:03:51 rich https://ddj-ysb.hateblo.jp/entry/2014/02/01/000351 1.0 100%