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  <author_name>ddj-ysb-dialy</author_name>
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  <blog_title>大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌</blog_title>
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    <anon>日曜クラス</anon>
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  <description>こんにちは、岡本です。 最近は土曜の稽古をご無沙汰していまして、今日もシニアクラスの日誌を書こうと思いますが、その前に出稽古の報告を一つ。 お盆休みに実家(大阪)に帰ってました。と言っても役目は家族の運転手なので到着したら特にやる事なし。ごろごろして飲み食いの毎日になるので、少し汗を流そうと大阪南支部に出稽古に行きました。 支部長にも快く迎えてもらい、胴着一つでいろんなところで稽古出来る環境はありがたいです。常設の立派な道場でした。実家のすぐ近くなのに知りませんでした。 さて本題の稽古内容ですが、最初は型練習。 三戦立ちから正拳付き。前屈立ちから上段受け正拳付き。前屈立ちから下段払い。三戦立ち…</description>
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  <published>2019-08-21 21:28:10</published>
  <title>2019年8月18日 シニアクラス</title>
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