ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 追浜道場 押忍、追浜道場の小林です。 この日の稽古生は、18名でした。 基本稽古からの流れで、移動稽古に入りました。 ①ジャブ ②ワンツー ③ジャブ、ボディアッパー、ストレート ④ワンツー、フックで90度回って、ストレート ⑤寄せ足からのワンツー、さらに追い込んでの振り抜きのハイキック（往復） ⑥前足でのストッピングの前蹴り、後ろ足での前げり（足を交互に往復） 基本の並び順で前後3人での対人練習 ①中央の人が前の人にひざ蹴り、それを前の人が両手で押さえながら受ける。 そのまま、中央の人が反転して、逆の足で後ろの人にひざ蹴り、 それを後ろの人が両手で押さえながら受ける。 ②①の動作を今度は前後の人が、ミッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F13%2F173242" title="10月11日（金）追浜道場 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-13 17:32:42 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2019/10/13/173242 1.0 100%