ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 追浜道場 押忍！ 追浜道場の小林です！ 今回の稽古生は１７名でした。 【基本稽古】 最初に全員で左の上段ジャブから、金的蹴りまでを通して行い、 次に２人～３人位のグループに分かれて、基本の蹴り技の見直しをしました。 〈前蹴り〉腰を落としつつも、軸足に体重を乗せ、ふらつかないように つま先は指を反らして、上足底で刺すように 蹴った足を戻すときに、足を伸ばしたままではなく、膝を引いて戻る 〈回し蹴り〉結び立ちから膝を高く上げて、蹴り込む瞬間に軸足をずらす 外に蹴り出すのではなく、正面を蹴って、素早く戻す 〈横蹴り〉蹴上げは、蹴り足のかかとを、自分の真横よりやや後ろに上げると良い 横蹴りは、膝を軸にして、内側… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F01%2F29%2F162917" title="１月２８日（金）　追浜道場 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-29 16:29:17 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2022/01/29/162917 1.0 100%