ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 14名の参加でした。 1.準備運動:準備体操の後、蹴上げを数種行いました。 2.基本見直し ①ジャブ、ワンツー ②伸ばしを意識した膝:上げた膝を遠くに刺せるように腰の送りを意識しました。 ③ステップ、膝、組んで崩し、スイッチ左ハイ:膝からのコンビネーションの動きです。膝で仕掛け、詰めたら組み、崩し、崩しは自分が回るだけでなく、回ることで生まれたスペースを使って相手を崩します。崩したら間髪入れずスイッチ左ハイにつなげます。場合によってはプッシュで距離調節をします。 ④ワンツー、ステップイン左フック、右ストレート:左フックの時に大きく距離を詰めながらフックを打つのがポイントです。 ⑤ワンツー(ツー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F12%2F225048" title="2022年4月１２日(火)久里浜クラス稽古日誌 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-12 22:50:48 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2022/04/12/225048 1.0 100%