ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 この日は１０名の参加。いつもよりやや少なめの参加でした。 1.準備運動 2.基本見直し ①右ストレート、左アッパー、左ジャブ、右アッパー:ターンがこの4つです。途中でこんがらがります（笑）。 ②ジャブ、左アッパー、ワンツー:これも左の連打があるので、スムーズかつ攻撃力のある打撃を意識します。スピードを求めすぎると左連打が手打ちになります。 ③ワンツー、左肘:こちらは長い攻撃から短い攻撃への切り替えです。肘は前足を返して打つようにします。 ④ワンツー、右肘：これもロングとショートの切り替えです。左もそうですが、肘を打つ際は腕を先に走らせないで、ためを作ってやや遅れて肘が出てくるイメージで打つよう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F17%2F230821" title="2022年5月17日(火)久里浜クラス稽古日誌 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-17 23:08:21 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2022/05/17/230821 1.0 100%