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  <author_name>ddj-ysb-dialy</author_name>
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  <blog_title>大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌</blog_title>
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    <anon>追浜道場</anon>
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  <description>押忍。追浜道場の田高です。 7月22日の稽古内容を振り返ります。 この日は風が通り、先週と比べて集中できる環境でした。 【基本稽古】 ・その場でジャブ、左ボディアッパー、ワンツー ・前に出てジャブ、左ボディアッパー、ワンツー ・前に出て右肘、下がって左膝、前に出て右肘 【対人練習】 ・右ストレート、肘を当てる練習 ペアになって、手のひらに右ストレート、肘を当てる練習をしました。きちんと拳頭が当たっているか、腕は伸びているか等確認をしながら行いました。 ・ミットで前に出て右肘、下がって左膝 基本稽古で行った動きを実際にミットで稽古しました。当てることを意識すると、バックステップしてから前に膝を出…</description>
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  <published>2022-07-25 22:09:59</published>
  <title>2022年７月22日追浜道場</title>
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