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  <author_name>ddj-ysb-dialy</author_name>
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  <blog_title>大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌</blog_title>
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    <anon>追浜道場</anon>
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  <description>押忍！ 追浜道場の小林です！ ポッキーの日、この日の稽古生は１７名でした。 【基本の見直しから蹴りの練習】 ①前後で向かい合い、前屈立ちで構えて、中段前蹴りを正確に蹴る。 ※上足底で相手の帯の上あたりに、刺すように蹴る事を意識して。 ※相手が蹴ったら、すぐに蹴り返す。これを繰り返し行いました。 ②組手立ちで構えて、前の足でノーモーションからの中段前蹴り。 ※引き足や寄せ足をしないように、注意して蹴る。 ③②の蹴りの後、すぐに後ろ側の足で前蹴り。 ※前足を下ろす時に、うまく間合いを取らないと蹴りが出せないので注意。 ④前足ノーモーション前蹴り ⇒ 同じ足で上段回し蹴り ⇒ 後ろ足で下段回し蹴り …</description>
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  <published>2022-11-12 18:40:47</published>
  <title>１１月１１日（金）　追浜道場</title>
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