ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 この日は16名の参加。安浦コミュニティーセンターでの稽古でした。 1.準備運動 2.基本稽古 ワンツー。ワンツースリー。ジャブ、左前蹴り、ワンツー。などコンビネーション数種類と蹴りの基本を行いました。蹴りの基本では、特に膝蹴り、後ろ蹴りの確認を行いました。膝蹴りは胸の高さくらいに上げた自分の掌を蹴っていきました。そこまで上げないと、実際に蹴ることはできないため、確認です。また、後ろ蹴りは、膝を前にあげずに、構えた場所からそのまま膝を曲げ、踵を上げるように蹴るとスムーズに蹴ることができることを確認しました。 3.対人稽古 ①飛び膝蹴りの確認：ミットに飛び膝を蹴っていきますが、ここでは強打というよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F16%2F175454" title="2022年11月15日(火)久里浜クラス稽古日誌 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-16 17:54:54 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2022/11/16/175454 1.0 100%