ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 この日は14名の参加。北下浦コミュニティーセンターでの稽古でした。 1.準備運動 2.基本稽古 ①ワンツー ②ワンツーターン(左右)：ステップインワンツーを打って180度ターンです。ポイントは、うち終わったら後ろ足を左にスライドさせ、右回りに回ることです。この動作を連動させるのに慣れるとスムーズにターンできます。 ③ワンツー、前蹴り、ターン(左右)：①に前蹴りがつきます。ターンの動きは①と同じです。蹴っても」安定して体を動かせるように意識します。 ④ワンツー、フックしながらターン、ワンツー(左右)：ここでのターンは90度です。サークリングの動きなので組み手でも使う場面は多くあります。その場でワ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F31%2F131829" title="2023年3月28日(火)久里浜クラス稽古日誌 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-31 13:18:29 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2023/03/31/131829 1.0 100%