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  <author_name>ddj-ysb-dialy</author_name>
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  <blog_title>大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌</blog_title>
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    <anon>追浜道場</anon>
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  <description>追浜道場 小久保です。梅雨に入り間もないこの日、午前中で雨が止んで湿度だけがお土産のように残ったこの日。参加者は２１名。見学の方が１名みえました。 ★準備運動～ストレッチ ★その場でコンビネーション 〇ジャブ 〇ストレート 〇ジャブ→ワンツー 〇ジャブ→左ショートアッパー→右ハイ 〇右ストレート→左アッパー→右ハイ 〇ジャブ→左ハイ→右ハイ ▲ポイントは ・左アッパー→右ハイは体重が前足に乗っていて、左肩が前へ出ているところからの右ハイなので、右足の移動が大きくかつ、鋭く蹴る。まわすより、下方向から直線で顎を狙うように。 ・ジャブ→左ハイ→右ハイは、重心が、ジャブ（前）→左ハイ(後ろ）→右ハイ…</description>
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  <published>2023-06-10 13:52:19</published>
  <title>２０２３年６月９日（金）追浜道場</title>
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