ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 この日は13名の参加。北下浦コミュニティセンターでの稽古でした。 1準備運動 2基本稽古 左ジャブ前足前蹴り。左ジャブ前足前蹴り後足前蹴りなど 3対人稽古 ①前蹴り確認:前足でおこないます。その場でノーモーション。継ぎ足で詰めてける。スイッチで詰めて蹴る。スイッチで下りながら蹴る。構えを変えながら距離をとって蹴る。など、さまざまなバリエーションを確認し、どの距離でとの動きをするのかを考えながら行いました。 ②左右の前蹴りをランダムで:左右でミットを構えて、ランダムでミットを蹴ります。距離を詰められた時、距離が長い時、足運びをいろいろ変えながら前足で蹴りを返します。瞬時に様々な足さばきが使えると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F25%2F204545" title="2023年9月19日(火)久里浜クラス稽古 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-25 20:45:45 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2023/09/25/204545 1.0 100%