ddj-ysb-dialy https://blog.hatena.ne.jp/ddj-ysb-dialy/ 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌 https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/ 久里浜道場 この日は12名の参加。久里浜駐屯地での稽古でした。 1準備運動 2ステップ練習:蹴りにつながるステップや、崩しの足さばきなどを行いました。 3.対人稽古 ①組んでからの崩し:組んでからの崩しの確認を行いました。ポイントは自分がサイドに出て相手が前に崩れるスペースを作ります。そして上体を煽って相手を崩します。イメージ的には自分がいたところに相手の足を1歩出させるイメージです。 ②組んでからの崩しから膝: ①のイメージで崩し、膝を蹴ります。この時2回煽ると相手は安定感を失って膝が入りやすくなります。2回の煽りとは崩すときの１回と、膝を入れるときの１回です。 ③首相撲の確認:首相撲の組み方。逃れ方の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddj-ysb.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F11%2F21%2F225052" title="2023年11月21日(火)久里浜クラス稽古 - 大道塾　横須賀・湘南支部　稽古日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-21 22:50:52 rich https://ddj-ysb.hatenadiary.jp/entry/2023/11/21/225052 1.0 100%