ddss_msv https://blog.hatena.ne.jp/ddss_msv/ Unread https://ddss-msv.hateblo.jp/ 雑記 ジョン(@ddss_msv)です。2013年の秋って今ですよね？思ったより寒い気がしてるので、もうこれくらいで大丈夫です。冬、いいです。 睡眠不足と寝落ち そもそもの発端は昼までぐっすり寝てしまったことです。 その時はかなり気持ちいいんですが、夜になるとこれが寝付けません。 しかし次の日はバイトや講義で朝から起床するはめになり、 結果として睡眠不足になりました。 バイトが終わった昼過ぎには寝落ちしてしまって起きるのは夜。 また上手く眠れずに睡眠不足でバイトへ… 解決法 朝起きてるのは良いと思うんです、夜眠れるんで。 問題は”寝落ち”。解決法としては… １．カフェインで無理矢理起きる ２．外出し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fddss-msv.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F10%2F20%2F230100" title="睡眠 - Unread" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-61.fc2.com/d/d/s/ddssmsv/blog_import_5270c7f83efcb.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-10-20 23:01:00 rich https://ddss-msv.hateblo.jp/entry/2013/10/20/230100 1.0 100%