debut1 https://blog.hatena.ne.jp/debut1/ ziziの地球屋 https://debut1.hatenablog.com/ 連休序盤は左肩の痛みに悩まされていた。肩関節から二の腕まで痛みは広がり、どうもおかしい。 「おかしい」というのは、四十肩と診断された右肩痛の時と痛み方が違うからだ。あの燃えるような炎症が感じられず、腕の筋が痛む気がした。 手元にロキソニンテープ（湿布）があったので痛む箇所に貼り、一晩置いた。すると嫌な痛みは消えていた。 湿布の他に変わったことは何もしていない。 筋が張るような、突っ張る痛みが長引いて左肩までも四十肩になるのは御免だった。 可動域を保ちながら痛む時期を乗り越えたい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fdebut1.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F03%2F181906" title="湿布の効果は抜群だ - ziziの地球屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-03 18:19:06 rich https://debut1.hatenablog.com/entry/2024/05/03/181906 1.0 100%